- 18 時間前
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TWO-WAYに新しいスタッフが仲間に加わりました
恵比寿TWO-WAYに新しいスタッフが仲間に加わる事になりました。プロ野球選手やモデル、アナウンサーなど累計10,000人以上のピラティス指導実績があり、理学療法士×ピラティスインストラクターとして姿勢・腰痛改善が得意なトレーナーです
- 1月30日
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【2024年1月最新】プロ野球選手も実践!マシンピラティス②〜野球ピラティス〜
プロ野球選手や世界のアスリートも取り入れているマシンピラティス。一般の方からアスリートまで、老若男女、年齢問わず、日常生活を過ごす上でも、スポーツをする上でも欠かす事ができません。体の使い方と脳機能の観点からなぜマシンピラティスが良いのかに迫ります。
- 1月10日
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【2024年1月最新】プロ野球選手も実践!マシンピラティス①〜野球ピラティス〜
プロ野球選手の自主トレのトレーナー帯同で鹿児島県の徳之島へ。マシンピラティスのリフォーマーとチェアを導入。マシンピラティスで体の使い方や操作性を高め、野球に必要な動きを取り入れながら野球の動きに繋げていきます(野球ピラティス:ベースボールピラティス)