google-site-verification: google2db7ca53db6adf68.html
top of page

腰痛知らずで人生を楽しめるカラダ作り
恵比寿トレーニング&ピラティスTWO-WAY

デスクワーカー必見!足の疲れとむくみ解消法【健康セミナー開催】

更新日:2024年11月11日

wacca池袋様にて社員様向けの健康セミナーを開催させて頂きました


日本人は座りすぎ


第11回目の今回のテーマは、『デスクワーカー必見!足の疲れとむくみ解消法』についてお話しさせて頂きました



健康セミナー


世界一座っている時間が長い日本人


座り過ぎは飲酒や喫煙と同じくらい健康リスクがあると言われています


そこで今回は、


①座り過ぎが招く悪影響

②座り過ぎ要注意テスト

③デスクワーカーに多い足むくみの原因と対策

など


についてお話ししました



デスクワーカーのための健康セミナー


座り過ぎ要注意テストに引っかかっている方は注意してくださいね


社員の皆様の健康をサポートできたら幸いです




TWO-WAYでは企業向け社員研修のための健康セミナーを行なっております

ご希望のご担当者様、経営者様がありましたら下記よりお問い合わせください!!



✅恵比寿、広尾、代官山で理学療法士のパーソナルのマシンピラティス、トレーニング、リハビリで腰痛、姿勢改善するならTWO-WAYへ


✅『恵比寿twoway』で検索!!



恵比寿トレーニング&ピラティスTWO-WAY

Comments


恵比寿トレーニング&ピラティス
TWO-WAY

姿勢・痛み・腰痛が変わるマシンピラティス

恵比寿、広尾、代官山

理学療法士の整体、マシンピラティス、トレーニングのトータルアプローチ

姿勢、体の使い方を整えて、痛みや腰痛に悩まない、しなやかな体作りをしていくならTWO-WAY

完全予約制

​営業日:月〜日・祝

営業時間:11:00~21:00最終予約(木7:30~、土日9:00~)

​定休日:なし(不定休)

  • ライン
  • スクリーンショット 2022-12-10 15.38.05
  • Facebookの社会的なアイコン
  • スクリーンショット 2021-10-28 17.26.33
  • Twitterの社会のアイコン
  • YouTubeの

〒150-0011

​東京都渋谷区東3-24-8 マーサ恵比寿402

​JR恵比寿駅西口・日比谷線恵比寿駅より徒歩3分

bottom of page